5K Run adalah aplikasi yang diperuntukkan bagi
mereka yang tidak pernah berolahraga keluar dan ingin melakukannya. Aplikasi
ini menjanjikan Anda untuk dapat bergerak hingga 5 kilometer jika mengikuti
panduannya.
Target yang harus Anda capai adalah berlari
sejauh 5 kilometer dalam kurun 8 minggu dimana Anda harus berlari selama 30
menit sebanyak 3 kali dalam seminggu.
Aplikasi ini sangat mudah digunakan. Saat
pertama kali dibuka, ada tombol “Let’s Go” yang akan memulai panduan. Di setiap
durasi berlari ada tiga tahap: Pemanasan, Latihan, dan Pendinginan. Di setiap
awal tahapan ada suara yang akan menandakan dimulainya tahapan tersebut.
Anda dapat mendengarkan musik sembari berlari.
Setelah waktu berlari selesai, laporan akan muncul dimana Anda dapat melihat durasi
latihan dan peningkatan secara keseluruhan. Jika Anda sudah melakukan
pencapaian tertentu, Anda akan dianugerahi medali yang dapat disebarluaskan
melalui akun jejaring sosial Anda. Di layar awal, ada sebuah kata mutiara yang
akan membantu Anda termotivasi.
Aplikasi 5K Run dapat dikombinasikan dengan
aplikasi olahraga yang lain, yakni Situps. Keduanya dikembangkan oleh
Fitness22.
Saat ini aplikasi 5K Run hanya menampilkan
menit yang telah ditempuh pengguna. Kedepannya, aplikasi ini diharapkan mampu
menampilkan fitur seperti penghitung kalori, detak jantung, kecepatan dan jarak
berlari, dan lainnya.
0 comments:
Posting Komentar